Buka Puasa di Jalan? Ini Cara Aman yang Perlu Dilakukan

Ini penting dilakukan, khususnya di awal menjalani ibadah puasa. Sebab, imunitas tubuh cenderung menurun lantaran masih dalam tahap beradaptasi. Untuk itulah penting untuk memerhatikan asupan saat berbuka puasa. Dalam kondisi perut kosong setelah berpuasa seharian, Anda tidak dianjurkan untuk makan dan minum secara sembarangan ketika berbuka. 

Jangan sampai karena perut yang lapar dan terburu-buru karena harus berbuka puasa di jalan, Anda jadi tidak jeli memilih menu berbuka. Bijaklah dalam memilih menu berbuka puasa. Apalagi jika mengingat momen bulan puasa ini banyak sekali makanan yang dijual belikan namun sayangnya 'nilai kesehatannya' belum terjamin.

Meskipun menentukan pilihan buka puasa tidak semudah yang dibayangkan, terlebih lagi jika waktu berbuka puasa harus dilakukan dalam perjalanan pulang, ada beberapa hal yang perlu  Anda lakukan. 

• Lakukan Antisipasi

Salah satu hal yang perlu Anda lakukan tentu saja melakukan antisipasi. Khususnya bagi Anda yang memiliki mobilitas yang tinggi. Misalnya dengan membawa kurma di wadah kecil. Seperti yang kita ketahui, kurma memiliki kandungan gula alami yang dapat memberikan energi serta mineral seperti kalium dan serat. 

Tak kalah penting, jangan lupa siapkan air mineral Le Minerale di dalam tas atau mobil Anda. Ingat, air mineral yang harus dipilih tentu tidak sekadar mampu menghilangkan rasa haus, tetapi sekaligus bisa membantu mengembalikan kecukupan mineral dalam tubuh yang hilang saat beraktivitas. Le Minerale yang mengandung mineral esensial tentu saja bisa memenuhi kebutuhan tersebut.  

Mengingat saat ini banyak sekali air mineral yang di pasaran, Anda tentu saja perlu memilih produk yang berkualitas, karena tidak semua air mineral sama. Selain mengandung mineral esensial yang bersumber dari mata air pegunungan terpilih dan disaring secara alami dari kedalaman 100 meter, air mineral Le Minerale juga terjamin higienis.  

Di mana Le Minerale memiliki keunggulan lainnya dibandingkan produk serupa. Hal ini dikarenakan adanya sistem perlindungan ganda dengan sistem kemasan yang termodifikasi dengan adanya 3 lapis proteksi pada kemasannya.

Sebelum dibuka botol Le Minerale juga terasa lebih keras karena adanya teknologi khusus pada segel tutup botolnya. Segel khusus pada bagian tutup botol Le Minerale membuat Le Minerale lebih aman dan terjaga kehigienisannya, tidak memungkinkan adanya kotoran masuk ke dalam kemasan, dan juga tidak memungkinkan untuk dipalsukan. Dengan keunggulan ini, tentu Anda juga tidak perlu ragu ketika harus membelinya di pinggir jalan atau dimanapun, karena dengan kemasan terproteksi, Le Minerale selalu terjamin aman dan bersih.

• Hindari Buka Puasa Sambil Berkendara

Anda termasuk orang yang memiliki mobilitas tinggi dan kerap mengendarai kendaraan pribadi? Jika ya, menjelang waktu berbuka puasa usahakan untuk bisa menepikan kendaraan. Biar bagaimana pun, berbuka puasa sambil makan tentu berpotensi terjadinya kecelakan. Terlihat sepele, namun nyatanya berkendara sambil makan dan minum bisa mengganggu konsentrasi Anda dalam berkendara. 

• Menepi di Lokasi yang Tepat

Cobalah untuk menepikan kendaraan Anda di tempat yang layak. Misalnya Masjid, rest area, pom bensin atau mini market. Jangan paksakan diri berhenti di tempat yang tidak layak, misalnya bahu jalan tol. Meskipun sejenak namun menepikan kendaraan di tempat yang tidak layak tentu saja bisa membahayakan bahkan bisa mengganggu kendaraan lain bahkan laju lalu lintas. Tepikanlah kendaraan Anda di tempat yang memang sesuai dengan aturan dan rambu-rambu lalu lintas. Jika memang Anda belum bisa menemukan lokasi yang tepat untuk menepi, jangan memaksakan diri. Kesempatan untuk berbuka puasa bisa dilakukan saat mobil berhenti ketika lampu lalu lintas berwarna merah.

• Manfaatkan Aplikasi untuk Melihat Kepadatan Jalan

Perjalan pulang kerja atau kegiatan lainnya memang bisa sangat melelahkan, apalagi di dalam kondisi menjalankan ibadah puasa. Meski ingin segera sampai di rumah, memilih untuk mengendarai kendaraan dengan kecepatan tinggi bukanlah sebuah pilihan. Untuk itu, jangan lupa untuk sempatkan melihat aplikasi yang bisa Anda manfaatkan untuk mengetahui jalur mana yang akan membuatmu terjebak macet serta jalur alternatif mana yang bisa dilewati untuk pulang.