Siapkan Kulit Cantik Saat Lebaran, Mona Ratuliu Pastikan Kebutuhan Mineral Esensial Terpenuhi

Menahan rasa lapar dan haus tentu menjadi salah satu tantangan umum yang harus dilalui oleh umat muslim yang menjalankan ibadah puasa. Keduanya menjadi efek yang paling terasa akibat tidak terpenuhinya asupan makanan dan minuman dalam waktu yang panjang. Namun  faktanya, setelah melalui masa puasa selama sebulan penuh itu, ada tantangan lain yang kerap muncul yaitu munculnya berbagai masalah kulit. 

Gangguan pada masalah kulit ini umumnya muncul lantaran tubuh tidak memperoleh cairan saat menjalankan ibadah puasa selama kurang lebih 12 jam. Alhasil kulit pun cenderung lebih kering, tampak kusam, gatal, bahkan terasa bersisik.

Munculnya masalah kulit ini makin diperparah dengan pola tidur yang buruk selama bulan puasa. Belum lagi dengan kurangnya asupan nutrisi yang optimal. Biar bagaimana pun kunci nutrisi untuk kesehatan kulit adalah dengan mengonsumsi makanan yang seimbang, kaya antioksidan, vitamin dan mineral serta cukup cairan.

Masalah kulit yang sering dialami selama bulan puasa ini rupanya juga dialami Mona Ratuliu. Publik figur kelahiran 31 Januari 1982 ini mengaku kalau dirinya semakin menyadari bahwa ada banyak masalah kulit yang muncul saat dirinya menjalankan ibadah puasa. Untuk menghindari berbagai risiko yang bisa muncul, ia pun punya cara tersendiri untuk menjaga kesehatan kulit di bulan puasa. 

Terlebih lagi saat ini Mona sudah memasuki usia kepala 4, di mana tanda-tanda penuan kulit semakin terlihat. Seperti yang kita ketahui, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen  di dalam tubuh semakin berkurang. Padahal, kolagen sendiri memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit. 

“Iya, di usia seperti aku ini masalah kulit memang rentan sekali, ya. Apalagi setelah hampir sebulan menjalankan ibadah puasa seperti sekarang. Makanya, untuk mencegah permasalah kulit di bulan puasa, hal yang paling utama saya lakukan memastikan kecukupan cairan dan mineral tubuh terpenuhi. Itulah kenapa aku juga nggak mau kurang minum saat bulan Ramadan. Memenuhi kebutuhan minum setelah berbuka sampai sahur wajib banget buat aku. Bukan cuma untuk menjaga kesehatan, tapi biar kulit tetap bagus juga,” urainya. 

Untuk memastikan kecukupan cairan tubuh, ibu dari empat orang anak ini menegaskan kalau dirinya selalu memastikan air yang diminum berkualitas. “Minum air putihnya juga bukan air putih sembarangan ya, saya dan keluarga selalu mengonsumsi air mineral yang mengandung mineral murni,” tegasnya.

Mona menyadari dengan mengonsumsi air mineral yang mengandung mineral esensial ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan kulit terutama dalam mencegah penuaan. Mona juga mengaku kalau kebutuhan mineral esensial dipenuhi dengan mengonsumsi air mineral Le Minerale.

Mineral esensial yang terdapat di dalam Le Minerale nyatanya memiliki peran untuk menjaga kelembapan kulit secara optimal, memberikan nutrisi penting untuk sel-sel kulit, melengkapi kebutuhan jaringan kulit, meningkatkan elastisitas dan warna kulit membantu penundaan munculnya tanda-tanda penuaan. 

Berbeda dengan air kemasan lainnya, Le Minerale diproduksi menggunakan teknologi mineral protection system yang memastikan kandungan mineral alaminya tetap terlindungi dan terjaga dengan baik. Le Minerale juga diambil dari sumber air pegunungan yang kaya akan mineral alami untuk keperluan tubuh setiap hari. Diproses secara higienis dengan teknologi modern dan pengawasan yang ketat, maka Le Minerale aman, sehat, dan segar dikonsumsi sehari-hari.

Selain memastikan cairan tubuhnya terpenuhi dengan mengonsumsi Le Minerale, Mona juga mengaku selalu menjaga kulitnya dengan selalu membersihkan wajah, dan menggunakan produk yang dibutuhkan kulitnya. 

“Cuci muka muka setiap hari, sih, wajib hukumnya. Aku juga selalu memakai pelembab sepanjang hari. Agar maksimal, biasanya aku pakai lagi pelembab berulang setelah wudhu. Tapi yang paling penting makan makanan bernutrisi dan kulit nggak kekurangan cairan. Jadi aku tetap berusaha minum air putih 8 gelas sehari walau sedang puasa seperti ini. Aku ajak anak-anak juga untuk minum yang cukup selama bulan puasa. Dengan memastikan tubuh tidak kurang cairan, minum air mineral yang mengandung mineral murni ni salah satu tips awet muda juga, loh,”

Terakhir, istri Indra Brasco ini menegaskan untuk memastikan kondisi kulitnya tetap terjaga dengan baik tidak terlepas dari pola hidup sehat. Meskipun selama bulan Ramadan aktivitasnya tidak berkurang, dirinya selalu menyempatkan untuk olahraga, dan memilih makanan yang sehat juga untuk menu buka dan sahur.