gisadmin - 28 Sep 2018

7 Khasiat Air Mineral Bagi Ibu Hamil dan Menyusui

Air minum kemasan yang aman bagi ibu hamil dan menyusui adalah Le Minerale. Ada 7 khasiat air mineral yang bisa didapatkan, yakni sebagai berikut:

Keberadaan air mineral sebagai minuman untuk konsumsi sehari-hari merupakan hal yang wajib. Hal ini berlaku untuk semua orang dari berbagai kalangan usia. Pasalnya, lebih dari separuh tubuh manusia mengandung air dan mineral, tak terkecuali ibu hamil dan menyusui.

Bagi yang sedang menjalani dua fase ini, maka wajib untuk waspada dan hati-hati dengan segala hal yang dilakukan, termasuk minum air. Untuk konsumsi air sendiri, ibu hamil dan menyusui sangat disarankan untuk mengonsumsi air mineral.

Ada banyak khasiat air mineral yang bisa didapatkan selama menjalani proses tersebut. Apa saja? Yuk, simak 7 di antaranya berikut ini:

Mencegah Terjadinya Morning Sickness

Situasi yang sering dialami oleh ibu hamil di pagi hari adalah morning sickness. Kondisi ini ditandai dengan terjadinya mual dan muntah saat pagi. Oleh karena itu, untuk mencegah terjadinya morning sickness ini, ada baiknya untuk rutin mengonsumsi air putih secara teratur setiap hari, terutama di pagi hari.

Mencegah Dehidrasi

Salah satu gangguan yang sering dirasakan ketika hamil adalah sakit punggung dan sakit kepala. Hal ini dikarenakan oleh tubuh yang tidak mengalami dehidrasi. Mengonsumsi air mineral secara rutin dan teratur akan mengatasi gangguan kesehatan yang dapat muncul.

Memperkuat Janin

Meskipun saat hamil kantung ketuban yang terdapat di dalam tubuh akan melindungi janin, faktanya kantung ini diisi oleh air banyak air. Setiap satu jam, kantung ketuban membutuhkan sedikitnya satu gelas air agar dapat bekerja secara optimal memperkuat janin. Itulah kenapa ibu hamil diwajibkan untuk memperbanyak konsumsi air.

Menjaga Tekanan Darah

Pada trimester ketiga masa hamil, volume darah akan meningkat sebanyak dua kali lipat. Fungsi air mineral adalah untuk menjaga tekanan darah sebab darah akan mengental sehingga rentan terhadap hipertensi dan masalah kardiovaskular lainnya. 

Membantu Proses Penyerapan Makanan

Bagi ibu hamil dan menyusui mendapatkan asupan nutrisi akan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatannya. Hal ini pun juga akan mendukung perkembangan janin agar dapat tetap sehat. Dengan mengonsumsi air mineral, maka akan membantu proses penyerapan makanan.

Menghilangkan Racun di Tubuh

Salah satu yang sering tidak disadari dari konsumsi makanan sehari-hari adalah racun. Faktanya, zat ini tidak hanya berbahaya bagi manusia normal, tapi juga bagi ibu hamil, janin, dan mereka yang sedang menyusui. Dibutuhkan air mineral setiap hari untuk menetralkan dan mengeluarkan racun-racun ini dari dalam tubuh.

Menjaga Kekuatan Tubuh

Setelah proses melahirkan, seorang ibu membutuhkan banyak asupan energi agar dapat kembali pulih. Pasalnya, setelah melahirkan ibu akan masuk ke dalam proses menyusui yang juga membutuhkan energi yang besar. Konsumsi air mineral akan menjaga kekuatan tubuh.

Nah, salah satu air minum kemasan yang aman untuk dikonsumsi sehari-hari adalah air yang mengandung mineral alami yakni Le Minerale yang diproduksi oleh PT. Mayora Indah, Tbk. Pasalnya, air minum pegunungan ini berasal dari sumber mata air pilihan dan disaring secara alami ke dalam tanah dan melewati berbagai lapisan bumi serta batuan yang kaya akan mineral.

Sumber mata air Le Minerale diambil dari kedalaman 100 meter di bawah tanah dan dibotolkan langsung di sumbernya dengan menggunakan mineral protection system tanpa tersentuh tangan manusia secara langsung.

Kandungan air mineral Le Minerale yakni antara lain kalsium yang berfungsi untuk memelihara kekuatan tulang dan kesehatan kulit, magnesium berguna untuk meningkatkan kesehatan jantung, sodium untuk membantu mengatur cairan dalam darah dan jaringan tubuh, serta potasium bermanfaat untuk membantu fungsi otot dan saraf.

Tidak cuma itu, Le Minerale juga melengkapi kandungan bikarbonat (HCO3–) yang berperan untuk menjaga keseimbangan asam dan basa dalam tubuh. Le Minerale pun telah mendapat izin resmi dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Indonesia dan tersertifikasi oleh Majelis Ulama Indonesia (MUI).  Tiap kemasan Le Minerale memiliki seal cap dengan botol yang keras sebelum dibuka.

Baca Juga :

5 Manfaat Air Putih untuk Wanita Haid

12 Manfaat Minum Air Saat Perut Kosong

Khasiat Air Mineral Bagi Ibu Hamil