Mineral Essential, Kunci Penting Atlet Sepak Bola Tetap Tampil Prima di Lapangan

Anda tentu sudah cukup memahami bahwa kecukupan cairan tubuh merupakan salah satu kunci kesehatan dan faktor penting yang memengaruhi performa semua individu. Tak terkecuali pemain sepak bola bisa berlaga di lapangan dengan maksimal. 

Menurut National Institutes of Health (NIH) tubuh kita mengandung banyak  bahkan terdiri dari 55-75% tubuh kita. Maka tidak mengherankan jika air sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Atlet, terutama pemain sepak bola, memiliki tuntutan yang lebih berat pada tubuh mereka daripada rata-rata orang. Seorang pemain sepak bola dari level mana pun harus memprioritaskan hidrasi di resimen pelatihannya.

Para atlet sepak bola tidak dituntut untuk bisa memahami taktik dan strategi saat berlaga di lapangan. Faktor penting lainnya juga dipengaruhi oleh ketahanan tubuh. Dengan demikian, para atlet sepak bola bisa perlu memerhatikan kesehatan fisik. Salah satu upaya untuk tetap sehat dan menjaga daya tahan tubuh dengan dengan baik tentu perlu memastikan kecukupan cairan tubuh. Di mana ini kebutuhan ini bisa dipenuhi dengan minum air putih. 

Namun penting untuk dipahami bahwa cairan atau air  yang baik untuk dikonsumsi tentu perlu memenuhi persyaratan. Air tersebut harus aman, tidak berbau, tidak mengandung mikroba, bebas dari kontaminasi logam berat sehingga air dipastikan sehat. Tak kalah penting, air pun perlu mengandung mineral essensial. Dengan kandungan mineral esensial maka dapat dapat membantu tubuh berfungsi dengan baik, bahkan membantu untuk mendapatkan kondisi tubuh yang terbaik. 

Kondisi ini juga juga berlaku untuk para atlet, seperti pemain sepak bola. Pada saat kebutuhan mineral esensial tidak terpenuhi dengan baik, bukan tidak mungkin membuat mereka tidak mampu berlaga di lapangan untuk melakukan puncak pertandingan.

Saat nonton bola, Anda tentu sudah cukup familiar melihat para pemain bola yang akan memanfaatkan waktu istirahat untuk minum. Termasuk ‘pemandangan’ seorang pemain sepak bola yang menyemburkan air setelah minum. Fungsinya tidak lain untuk  mengembalikan mineral yang sudah hilang. 

Cairan yang diperlukan para atlet juga perlu diperhatikan, salah satunya kandungan mineralnya. Namun perlu dipahami lebih dulu bahwa tidak semua cairan mengandung mineral yang dibutuhkan tubuh. Adalah Le Minerale, air mineral yang baik dan karena mengandung mineral esensial yang seimbang sehingga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh serta menjaga tetap bugar. Le Minerale diambil dari sumber mata air terpilih dan melalui beratus eksplorasi, hingga mendapatkan air dengan kualitas kandungan mineral seimbang dan baik untuk kesehatan tubuh

Selain itu Le Minerale juga dikemas dalam tiga lapis proteksi yang dapat menjaga kandungan mineral esensialnya tetap utuh sampai ke tangan konsumen. Sampai saat ini Le Minerale merupakan atu-satunya air mineral dengan kandungan mineral esensial yang diambil dari sumber mata air terpilih dan melalui beratus eksplorasi, hingga air yang dijadikan pun memiliki  kualitas kandungan mineral seimbang dan baik untuk tubuh. 

Memastikan cairan yang mengandung mineral esensial sangat penting. Pada atlet, termasuk pemain sepak bola akan kekurangan cairan ketika kehilangan cairan — baik dari keringat, peningkatan suhu inti, atau bahkan pernapasan — melebihi cairan yang dikonsumsi melalui makanan dan minuman. Atlet dapat kehilangan cairan tubuh dalam jumlah yang besar selama berolahraga, sebagian besar melalui keringat.