12 Nov 2018

7 Khasiat Minum Air Hangat di Pagi Hari

Saat di pagi hari disarankan seseorang untuk mengonsumsi air hangat. Hal ini dikarenakan ada 7 khasiat yang dapat kamu rasakan bila mengonsumsinya secara rutin.

Salah satu kebiasaan yang dianjurkan oleh banyak orang ketika memulai pagi hari adalah mengonsumsi air mineral. Kebiasaan itu dilakukan untuk mencegah tubuh dari kekurangan cairan yang dapat mengakibatkan kulit menjadi kering, pucat, dan pecah-pecah.

Mungkin ada dari kamu yang bingung, mana yang lebih baik antara air mineral dingin atau air mineral hangat untuk dikonsumsi di pagi hari? Air mineral hangat sebenarnya lebih bagus untuk dikonsumsi ketika di pagi hari tepatnya setelah bangun tidur. Untuk lebih lengkapnya, berikut 7 manfaat minum air mineral hangat di pagi hari untuk tubuh.

7 Manfaat Minum Air Hangat Di Pagi Hari Bagi Kesehatan Tubuh

1. Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi air mineral hangat di pagi hari dipercaya memberikan pengaruh bagi mereka yang memiliki kelebihan berat badan, yakni menurunkan nafsu makan. Dengan begitu, air bisa meminimalisir untuk nafsu makan yang berlebih.

2. Melancarkan Buang Air Besar

Bila kamu memiliki masalah pencernaan, sebaiknya konsumsi air hangat di pagi hari. Hal ini dikarenakan air mineral hangat dapat membuat perut terasa nyaman daripada kamu mengonsumsi air dingin. Air mineral hangat dapat melancarkan gerak usus, sehingga buang air besar pun bisa lebih teratur.

3. Membersihkan Racun Dalam Tubuh

Mengonsumsi air mineral hangat di pagi hari dapat membantu menetralisir racun yang ada di dalam tubuh. Bila racun dalam tubuh hilang, maka hal ini dapat membuat tubuh lebih sehat dan kulit menjadi lebih cerah.

4. Membantu Mengatasi Aklasia

Minum air mineral hangat dapat membantu orang dengan aklasia untuk menelan makanannya. Aklasia sendiri merupakan kondisi di mana kerongkongan mengalami kesulitan mendorong makanan menuju lambung. Pengidap akalasia akan mengalami kesulitan menelan dan merasa seperti ada makanan yang terjebak di kerongkongan.

5. Mengatasi migrain

Kebanyakan orang yang mengidap sakit kepala atau migrain, salah satu penyebabnya adalah kurangnya cairan dalam tubuh. Nah, untuk mengatasinya kamu disarankan untuk mengonsumsi air mineral hangat yang berguna mengurangi rasa sakit kepala.

6. Membuat Rileks

Manfaat dari mengonsumsi air mineral hangat di pagi hari juga dapat membuat tubuh merasa lebih rileks dan menghilangkan pegal-pegal pada badan yang diakibatkan oleh masalah tenggorokan dan masalah pencernaan.

7. Meredakan Nyeri Saat Haid

Kebanyakan wanita yang sedang mengalami haid akan merasakan nyeri. Salah satu cara untuk meredakan rasa nyeri, yakni dengan mengonsumsi air mineral hangat di pagi hari. Selain itu, manfaat air mineral hangat di pagi hari juga dapat membantu merelaksasi otot yang kram. Bila kamu mengonsumsi air mineral hangat dalam jumlah yang cukup dapat meningkatkan aliran darah ke kulit.

Itulah 8 khasiat dari mengonsumsi air mineral hangat di pagi hari. Salah satu air mineral terbaik yang dapat kamu konsumsi, yakni Le Minerale. Air mineral yang satu ini berasal dari sumber mata air pilihan dan disaring secara alami ke dalam tanah dan melewati berbagai lapisan bumi serta batuan yang kaya akan mineral.

Sumber mata airnya berasal dari kedalaman 100 meter di bawah tanah dan dibotolkan langsung di sumbernya dengan menggunakan mineral protection system tanpa tersentuh tangan manusia secara langsung.

Keadaan ini membuat Le Minerale mengandung mineral alami yang bermanfaat bagi tubuh, yakni kalsium berfungsi untuk memelihara kekuatan tulang dan kesehatan kulit. Magnesium berfungsi untuk meningkatkan kesehatan jantung.

Sodium membantu mengatur cairan dalam darah dan jaringan tubuh. Potasium berfungsi untuk membantu fungsi otot dan saraf. Tidak cuma itu, Le Minerale juga melengkapi kandungan bikarbonat (HCO3–) yang berperan untuk menjaga keseimbangan asam dan basa dalam tubuh.

Saat ini, Le Minerale telah mendapat izin resmi dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Indonesia dan tersertifikasi oleh Majelis Ulama Indonesia (MUI). Setiap kemasannya memiliki seal cap dengan botol yang keras sebelum dibuka. Dengan keunggulan-keunggulan tersebut, tidak salah jika Le Minerale menjadi salah satu air mineral terbaik di Indonesia dan Memiliki banyak manfaat minum air hangat di pagi hari.